Совместные спортивные тренировки приносят людям восторг и помогают им получать удовольствие, наслаждаясь красотой своего тела.
Именно этой цели призваны служить групповые программы фитнес. Наши залы оборудованы всем, что необходимо. Поэтому наши клиенты могут заниматься теми видами тренировок, которые им нравятся.
Танцевальные занятия
Приподнять настроение, и развить чувство ритма, помогут танцы.
Силовой тренинг
Если хотите иметь красивое тело, укрепить мышцы и стать сильными, не пренебрегайте силовыми нагрузками.
Функциональный тренинг
Для выработки хорошей координации тела, подтяжки и укрепления мышц, предназначены функциональные тренировки.
Йога
Для посетителей, у которых есть проблемы с позвоночником или для развития гибкости человеческого тела, необходимы занятия йогой. Они помогут успокоить нервы и научиться гармонировать с окружающим миром.
Флекс
Данный вид спорта предназначен для формирования гибкости, восстановления и укрепления мышц, а также развития их выносливости.
