Многие из нас хотели к лету сбросить лишний вес, чтобы обрести рельефное тело и хорошо смотреться на пляже. Автор этого поста сделал несколько сравнительных фотографий, на которых виден его прогресс похудения. Его основной целью было проявить мышцы пресса, и ему удалось это сделать за несколько месяцев при помощи специальной диеты и 4 кардио-тренировок в неделю. Стоит отметить, что для того, чтобы пресс на животе стал виден, необходимо сбросить немало веса и избавиться от подкожного жира.

24 июля 2018

В 1974 году, когда Турция ввела войска на Кипр, столица острова Никосия оказалась разбитой на две части. Демаркационная линия, разделяющая остров на южную (греческую) и северную (турецкую) части, называется Зелёной линией (или линией Аттилы). Проходит она прямо через столицу и охраняется войсками ООН. Это зона пустынных улиц, колючей проволоки, развалин и запустения.

24 июля 2018

Простой и вкусный завтрак за пять минут. Готовлю всегда по утрам, если хочется вкусного и яркого завтрака, для заряда позитивом на целый день. Горячие бутерброды можно легко приготовить на сковороде, не нужно никаких дополнительных приспособлений. Всего несколько минут и вкусный завтрак готов на раз два три.

23 июля 2018

Начиная от древних императоров и заканчивая современными американскими фастфуд-ресторанами, наслаждение едой всегда было неотъемлемой частью нашей жизни.

23 июля 2018

Очень много статей есть по цыганскому гипнозу. Хочу написать свои три истории-встречи с цыганками. Думаю, что будет интересно почитать, а кому то и полезно.

23 июля 2018

Все корабли, которые примут участие в петербургской части Главного военно-морского парада 2018 года впервые собрались вместе в акватории Невы для репетиции торжеств.

23 июля 2018

Со временем монотонная повседневная жизнь может поработить даже самых восторженных людей. Вещи, ставшие для нас настолько привычными, что мы перестаем даже замечать их, на самом деле имеют и другую, неизведанную сторону. Да и наш мир остается прекрасным местом, полным волнения.

23 июля 2018

23 июля 1985 года на боевое дежурство заступил первый полк, оснащённый ракетными комплексами «Тополь».

23 июля 2018

Моя поездка в Териберку

В субботу съездили в Териберку. Просто дорожние зарисовки. Это Териберка

23 июля 2018

Мы привыкли хранить солёные огурчики и лук в холодильнике. Но правильно ли это? Давайте разберёмся. И заодно разгрузим холодильник...

23 июля 2018