ЗОЖ. Страница - 3
Частный взгляд на вегетарианство
Я жила в Индии, не как турист, а как местное население. Училась в вузе с тибетцами. По моим наблюдениям западные люди, приезжающие в эту культуру извне, слишком ее идеализируют. Они не видят истинных причин вегетарианства индусов.
Почему категорически нельзя пугать человека
Страх и инстинкт самосохранения, спасли немало человеческих жизней. Именно страх является отличным стимулом не делать того, что может быть попросту опасно. Стоит уточнить, что большая часть людей в состоянии страха теряется, не зная на что реагировать.
Ученые рассказали, какие тренировки продлевают жизнь
У людей с более мощными мышцами, то есть позволяющими выполнить большее количество работы за единицу времени, шансы прожить дольше заметно выше, нежели у обладателей неразвитой мускулатуры.
Развеян главный миф о сахаре и хорошем настроении
Специалисты из Германии и Великобритании проанализировали 31 исследование по потреблению углеводов и физиологическим реакциям, чтобы разобраться, действительно ли сахар поднимает настроение.
Плохое питание оказалось вреднее употребления табака
Нездоровое питание уносит больше человеческих жизней во всем мире, чем курение табака, пишет The Guardian.
Йога может быть убийственной, если неправильно делать стойку на голове
Перевод статьи dailymail
Вирусы не сдаются!
Некоторые ученые считают, что мамонты вымерли из-за того, что заразились от людей вирусом гриппа. Сами же люди умирали и умирают от вирусов постоянно. Поэтому победа над вирусом оспы в 1978 году стала настоящим триумфом современной вирусологии.
Польза и вред разгрузочного дня на воде
Многие слышали о таком методе как разгрузочный день на воде для похудения и оздоровления, который имеет разные варианты применения. Безусловно, такой метод является довольно эффективным и имеет свои плюсы, но прежде чем прибегать к такому методу необходимо знать, как сделать водный разгрузочный день правильно. Такие дни позволяют сбросить вес и считаются...
Счастливое детство без интернета и мобильных телефонов
Зависимостью от гаджетов и интернета обеспокоены родители во всем мире. Однако не все современные дети сутки напролет залипают в телефон.
Названы самые пьющие регионы России
Стали известны пять регионов России, в которых было продано больше всего алкоголя на душу населения в 2018 году. Об этом сообщают «Известия» со ссылкой на рейтинг Центра исследований федерального и регионального рынков алкоголя (ЦИФРРА).