ЗОЖ. Страница - 10
Польза воды с лимоном
О полезных свойствах этого элементарного в приготовлении напитка, состоящего всего из двух ингредиентов, ходят легенды. И действительно, девушки по всему миру утверждают, что стакан воды с лимоном по утрам является главным залогом хорошего самочувствия на целый день. Рассказываем, как же действует лимонная вода на наш организм и чем она так хороша.
Учёные пришли к выводу, что счастливые пары действительно могут сильно набирать вес
В разлуке сердце может любить сильнее, но присутствие любимого человека рядом может сделать талию шире. Вероятно, вы знакомы с такой версией, что счастливые влюблённые пары могут набирать вес. И хотя некоторые люди считают это сказкой, новые научные данные фактически подтверждают, что счастливые пары действительно более склонны к прибавлению в весе.
Болезнь Паркинсона может прятаться в аппендиксе
Болезнь Паркинсона и другие нейродегенеративные заболевания возникают из-за того, что в нейронах мозга накапливаются большие белковые комплексы, токсичные для нервных клеток.
Как без стресса перейти на правильное питание
Пожалуй, каждый из нас давал себе обещание начать вести правильный образ жизни. Особенно, если это касается питания. Но что уж лукавить, с силой воли всегда можно "договориться": съесть последнюю конфету, а уж потом заняться собой. Оказывается, можно питаться правильно, но при этом не отказывать себе в лакомствах, если следовать советам, представленным в этой статье.
Продукты, которые всегда должны быть в доме
Микроэлемент кверцитин в яблоках защищает клетки головного мозга от разрушающего влияния свободных радикалов; яблоки богаты клетчаткой для правильного пищеварения; фрукты с белой мякотью (яблоки и груши) могут на 50% снизить риск инфаркта.
Как избавиться от головной боли
Ключом к избавлению от головной боли является понимание причин её возникновения. В этой статье мы хотим рассказать, как диагностировать, лечить и предупреждать различные виды головной боли – тензионную, мигрень и кластерную боль.
Эпидемии, которые охватывали целые города и резко исчезали
В 1374 году десятки деревушек, расположенных вдоль Рейна охватило смертельное заболевание — танцевальная чума или, по-научному, хореомания (или пляска святого Витта). Сотни людей на улицах прыгали и выделывали коленца под никому (кроме, вероятно, самих танцующих) не слышную музыку. Они почти ничего не ели и не спали, иногда много дней подряд, пока разбитые в кровь ступни не отказывались их...
Опасные болезни, побежденные медициной
Современная медицина, подарок, за который мы все вечно благодарны. Если бы не вакцины и антибиотики, мы все слегли бы от простого кашля. Вот некоторые болезни, которые современная медицина смогла победить и предотвратить.
Чем опасно плоскостопие
Плоскостопие не принято считать серьезной болезнью. И совершенно зря: большинство просто не догадывается, с какими проблемами придется столкнуться уже на ранней стадии заболевания.
Как дожить до 100 лет
Подумать только, за один лишь двадцатый век средняя продолжительность жизни выросла налет! Тех, кто переступил порог столетия, стало на 51% больше только с 1990 по 2000 год. Причин тому немало: улучшились медицина, образование, диагностика… Но есть и другие аспекты, благодаря которым можно прожить дольше!